Psycho-hypnotherapie
Wat is het?Psycho-hypnotherapie is een vorm van psychotherapie waarbij o.a. gebruik wordt gemaakt van allerlei trancetechnieken. Een ervan is hypnose. Bij hypnose moet u BESLIST NIET denken aan in slaap gebracht worden. Het is een trance zoal meditatie en trancedansen. Het is een manier om de aandacht zeer goed gericht te houden op een onderwerp zonder dat uw geest al te snel afdwaalt.
Bij hypnotherapie gebeurt ook niets buiten u wil om. Zodra er in een trancestaat iets gebeurt tegen uw wil in bent u altijd direct weer helder en kun u uw ogen openen. Uw geest beschermt u tegen negatieve beïnvloeding. Voor een deel blijft u zich bewust dat u bij mij in de stoel bent. Bij diepe trance is dat dagbewustzijn minder.
Technieken en methoden:
Hypnotherapie en Regressietherapie; Innerlijk -kindwerk (werken aan de wonden uit de jeugd). Dit is een andere methode als de Inner Child therapie©
NLP en Voice Dialogue; Gestalttherapie; Cognitieve en gedragstherapie; Droomanalyse; Focussing
Ik kies elke keer die methode of techniek die in de sessie op dat moment het meeste bij u aansluit.
Hoe gaat het in zijn werk?
In de eerste fase kijken we wat uw klacht is en wat het probleem achter de klacht is. Waar en wanneer is dit ontstaan en hoe uit het zich. Ook help ik u bewust te worden van uw gedrag, gedachten en gevoelens. Ik houd u als het ware een spiegel voor en we kijken soms ook samen op afstand naar uw handelwijze en gedachten. Daardoor krijgt u inzichten die u verder helpen.
In de tweede fase ondersteun ik u bij het verwerken van wat verwerkt dient te worden.
In de derde fase gaan we de praktische toekomstgerichte kant op. Dit gaat meer in de richting van life-coaching. Hoe wilt u uw toekomst zien? Wat hebt u er voor nodig en wat belemmert u nog in deze fase. In deze fase wordt ‘fijngetunend’.
Wat is een trance?
Trance is een veranderde staat van bewustzijn waarbij u helemaal gericht bent op wat u aan het doen bent en de omgeving vervaagt: Helemaal verdiept zitten in een boek en de ander niet binnen horen komen. Zo verdiept zijn in u computergame dat u helemaal vergeet te eten , dagdromen tijdens de treinreis. Dit zijn allemaal vormen van spontane trance. Vormen van bewuste trance zijn trancedansen, meditatie, muziek maken. Hypnose is een vorm van spontane trance waar de therapeut gebruik van maakt om u naar u onderbewustzijn te leiden.
Een psycho-hypnotherapiesessie duurt gemiddeld 1½ uur.
Prijzen:
Intake gesprek geen € 120,00 voor 2 uur maar € 90,00 dus een half uur gratis!
€ 60,00 per uur.
€ 90,00 voor 90 minuten (uitloop van 15 min. mogelijk)
€ 15,00 voor elke 15 minuten dat de sessie extra uitloopt.
Een gratis kennismakingsgesprek voorafgaande is sterk aan te raden.